Kelly Gale sinh năm 1995, là một trong những “thiên thần” trẻ nhất của hãng nội y Victoria’s Secret.
Trong một bài phỏng vấn gần đây, Kelly Gale đã chia sẻ về những vất vả và nỗ lực không ngừng của cô trong suốt thời gian qua để xứng đáng đứng trong hàng ngũ “thiên thần”.
Siêu mẫu người Thụy Điển sẽ bắt đầu ngày mới bằng một bài tập boxing với huấn luyện viên riêng trước khi ăn sáng.
Nhất là trước thềm mỗi show diễn, cô sẽ phải tập luyện điên cuồng để đảm bảo các chỉ số trên cơ thể đạt chuẩn. Thậm chí có ngày Kelly phải tập đến 7 tiếng đồng hồ với 2 bài tập chủ đạo là boxing, nhảy dây.
Trong thời gian nghỉ ngơi sau chuỗi làm việc vất vả, “thiên thần” 21 tuổi tự thưởng cho mình bằng việc chạy bộ buổi sáng trong công viên hay xung quanh hồ nước. Vừa để tận hưởng không khí trong lành, vừa xả stress.
Về chế độ dĩnh dưỡng, Kelly Gale chia sẻ: “Tôi chỉ ăn ức gà và thi thoảng là thịt đỏ vào buổi tối. Bữa sáng của tôi gồm một ít sữa chua, ngũ cốc trộn và vài lát táo. Bữa trưa tôi cho phép mình ăn 2 lát bánh mì kèm hạt óc chó, sung khô và bơ. Bạn biết đấy, là một người mẫu bạn bắt buộc phải kiếm soát được chế độ ăn của mình”.
Cô nàng cũng không quên tiết lộ bí quyết duy trì năng lượng cho một ngày làm việc. Đó là luôn đem theo trong người 30gram sô cô la đen để nạp vào cơ thể mỗi khi thấy đói hay thèm ăn. Đây là thực phẩm rất tốt cho việc giảm cân và tạo cảm giác no lâu.
Chiêm ngưỡng vẻ đẹp quyến rũ của Kelly Gale:
CÔNG TY CỔ PHẦN NỘI DUNG THỂ THAO VIỆT
Cơ quan chủ quản của mạng xã hội webthethao.com.vn: CÔNG TY CỔ PHẦN NỘI DUNG THỂ THAO VIỆT
79 Hàng Trống, Q. Hoàn Kiếm, TP. Hà Nội.
Địa chỉ văn phòng Hà Nội: số 25 BT2 Đạm Phương, bán đảo Linh Đàm, Hoàng Liệt, Hoàng Mai, Hà Nội.
Điện thoại: 024.32669666
Hotline: 091 2075444
Email: [email protected]
VPĐD tại TP. Hồ Chí Minh Số 16A, đường Lê Hồng Phong, P.12, Q.10, TP.HCM
Điện thoại: 028 6651 2019
GP số: 230/GP-BTTTT do Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 10/05/2022.
Người chịu trách nhiệm nội dung: Bà Trần Thùy Chi
Thỏa thuận chia sẻ nội dung. Chính sách bảo mật
Báo giá quảng cáo: tải tại đây
Liên hệ quảng cáo, truyền thông, hợp tác kinh doanh: 0912 075 444
Email: [email protected]
25 BT2 Đạm Phương, bán đảo Linh Đàm, Hoàng Liệt, Hoàng Mai, Hà Nội.